慢性鼻炎的护理措施有哪些

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　　慢性鼻炎该怎么护理呢?慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，多半是患者发生急性鼻炎时，如果长时间得不到及时有效的治疗，从而转变成慢性鼻炎。那么，患了慢性鼻炎之后，如何护理保健呢?下面听听郑州耳鼻喉医院-郑大四附院耳鼻喉科的专家给我们详细介绍下。

　　慢性鼻炎的护理措施有哪些？郑大四附院耳鼻喉科专家介绍，慢性鼻炎的护理措施常有冷水洗鼻，锻炼鼻粘膜的抗寒能力，积极的锻炼身体，增强肌体的抗病能力等等，日常生活中也应该养成良好的生活和饮食习惯。

　　1、饮食多样化，多食用新鲜的蔬菜、水果，如番茄、胡萝卜、苹果、梨子等。

　　2、注意改善工作环境，保持周围通气情况良好，注意气候变化。

　　4、预防感冒，感冒往往引发鼻炎，如果长时间得不到有效的治疗，可能会转变为慢性鼻炎。

　　5、平时应注意锻炼身体，增强体质，加强营养，增加抵抗力。

　　7、早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　温馨提示：健康是我们每个人最大的财富，任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。

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