过敏性鼻炎如何预防

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　　过敏性鼻炎如何预防?鼻部疾病之中以过敏性鼻炎的症状表现的最为强烈，也最易发作，它极易遭受外界的环境因素影响而发作，所以人们平时可能少不了要对这一病症进行预防。那么，过敏性鼻炎如何预防呢?下面我们听听郑州耳鼻喉医院-郑大四附院耳鼻喉科专家为我们做的介绍。

　　过敏性鼻炎如何预防?患有过敏性鼻炎对于人们来讲对于生活和工作都可能有极大的影响。对于过敏性鼻炎的预防方法主要有：

　　1、预防传染病，感冒及其它传染病导致过敏性过敏性鼻炎发生的机率极高，为此若患外感应及时及早治疗。而且未有病症出现时，也应方寒保暖，少食冷饮。

　　2、饮食要均衡。少食辛，辣，肥腻刺激性强烈的食物。多食含维生素较多的蔬菜，水果。适当补充营养物质及维生素，对过敏性鼻炎的预防有很好的效果。

　　3、避免与和患病者有直接的接触，特别是手的接触。及时的注意个人卫生的清洁，有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

　　4、安排合理的作息，注意休息，经常从事使性情开朗的活动，始终保持愉悦的心情。

　　5、预防并发症，防止受凉，加强锻炼，提高自身抗感染能力。要检查锻炼，以增强身体的抗病能力。

　　6、控制室内霉菌和霉变的发生。以为在众多的过敏源之中。霉菌、毛发、尘螨等都包括其中。

　　以上就是专家对“过敏性鼻炎如何预防”做出的详细解答，您看过这些介绍后有什么其他想法么?如果得了过敏性鼻炎，治疗鼻炎及过敏性炎症都要做好，如果您还有什么问题不能解决，欢迎您点击在线专家咨询，健康热线0371-63986655，也可以直接访问http://www.hnebh.com详细了解。